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Etirements de pilates┃ELLE Pilates
A la fin d'une séance de pilates ou de renforcement musculaire, pensez à vous étirer pour bien assouplir vos muscles et éviter les courbatures. Suivez notre séance complète pour un étirement de tous les grands groupes musculaires du corps. Abonnez-vous à la chaîne ELLE : http://bit.ly/YouTubeELLE Retrouvez ELLE, le magazine féminin de ...
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