Vitamin E, kẽm và các chất dinh dưỡng khác trong hạt điều giúp nuôi dưỡng mắt, cải thiện thị lực, giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt. Bảo vệ hệ miễn dịch Kẽm trong hạt điều đóng vai trò quan trọ ...

Hạt dẻ cười – Món ăn vặt ít calo nhưng giàu dinh dưỡng Hạt dẻ cười không chỉ là món ăn vặt thơm ngon mà còn là nguồn cung vitamin B6, cần thiết cho việc điều chỉnh đường huyết và sản xuất ...

VOV.VN - Hạt điều, với vị ngọt bùi, béo ngậy đặc trưng, không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là ...

Hạt chia được coi là một "siêu thực phẩm" có thành phần dinh dưỡng phong phú, giàu vitamin và khoáng chất như mangan, magie, phốt pho và các vitamin nhóm B, đặc biệt là hàm lượng chất xơ, protein và ...

Thiếu kẽm khiến trẻ biếng ăn, hay ốm vặt; thiếu vitamin A trẻ dễ mắc bệnh hô hấp và tiêu hóa; thiếu sắt trẻ học không tập trung.... Những thông tin nêu tại tọa đàm "Dinh dưỡng toàn diện - Lá chắn ...

Suy dinh dưỡng khiến trẻ thấp còi, chiều cao dưới ngưỡng phát triển so với độ tuổi. Tình trạng này có thể do chế độ ăn uống không đủ chất, hấp thu chất dinh dưỡng kém. Ngoài tác động đến ...

Quả đậu bắp dáng dài, nhiều hạt bên trong và có độ nhớt. Ngày nay, quả đậu bắp được rất nhiều người ưa chuộng và sử dụng rộng rãi bởi giá trị dinh dưỡng lớn mà nó đem lại. Vào những ...

SKĐS - Dinh dưỡng tốt quan trọng với mọi người, đối với những người sống sót sau bệnh bại liệt, dinh dưỡng tốt càng cần thiết vì người bệnh có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng, điều này ảnh ...

SKĐS - Tuy ít người quan tâm nhưng thực tế dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe bàn chân, nhất là người bị bàn chân bẹt. Các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ sức mạnh ...