« En parallèle du contenu de l’assiette, le rythme des repas est un levier essentiel pour réguler la glycémie », explique la ...

Digestion difficile, ballonnements, sensation de lourdeurs d’estomac…Les repas copieux des fêtes de fin d’année ont malmené votre système digestif. L1 ...

Prenez soin de votre foie en suivant les recommandations de cette naturopathe et en adoptant ces aliments miracles.

Pour maintenir une bonne énergie en hiver, la naturopathe Déborah Passuti prescrit ... de préférence entre les repas (et pas pendant cela engendre la dissolution des sucs digestifs).

Noël est un moment de convivialité mais cette fête est associée à plusieurs repas copieux, souvent gras, sucrés et salés. Ce qui provoque une grande part de culpabilité chez beaucoup d ...

Voir plus « En parallèle du contenu de l’assiette, le rythme des repas est un levier essentiel pour réguler la glycémie », explique la naturopathe Cécilia Renaud dans son ouvrage "La ...