Música tailandesa y oriental para relajarse y dar masajes. Experimenta la relajación completa con esta lista de reproducción ...

Pruebe nuestra música de spa, la mejor música de fondo para su relajación! Ideal para fines de Spa, Reiki, Masaje y Salud.

La falta de un sueño reparador durante un período prolongado puede afectar negativamente tanto la salud mental como la física de quienes lo padecen ...

Arthur C. Brooks plantea seguir las enseñanzas de Schopenhauer y crearnos una lista perfecta que module nuestras emociones.

Hablar de salud mental ya no es un tabú. Y menos mal, porque con el ritmo de vida que llevamos, es normal sentirnos un poco ...

Los investigadores subrayan la necesidad de realizar estudios adicionales para comprender cómo estas bebidas pueden integrarse en estrategias preventivas. Leer también: Precios del café logran ...

Asimismo, la música relajante ha demostrado ser efectiva para reducir los niveles de estrés en animales. Desde listas de reproducción específicas para mascotas hasta temas musicales comprobados para ...

“Si me dan a elegir entre una hora más de sueño o despertarme para el servicio de desayuno de la cabina, siempre elijo dormir”, dijo. Engañate a vos mismo para dormir Cuando ...

Valeriana: promueve un efecto sedante y relajante ... para eliminar la grasa localizada La dosis recomendada es de una cápsula al día, la cual se aconseja tomar media hora antes de ir a dormir ...

Con más de 350.000 suscriptores y 125 millones de escuchas, este canal de canciones de cuna se ha convertido en el insospechado medio de vida de la pianista Almudena Díez y el compositor Antonio Ferná ...