Para el educador, "el sueño no es solo un descanso, sino que es esencial para el desarrollo cognitivo de los niños, ...

Dormir es una necesidad fisiológica, el sueño juega un rol fundamental en la regulación de las emociones, el metabolismo, entre otras. Pero, ¿cuál es la relación con el aprendizaje y la memoria?

MADRID, 19 (EUROPA PRESS) Entre los factores esenciales para un rendimiento académico óptimo, el sueño destaca como uno de ...

El sueño, más que un simple descanso físico, es fundamental para el desarrollo cognitivo, emocional y académico de los niños.

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¿Dificultades para dormir? Conoce los beneficios de la melatonina y el magnesio, y cuál es la mejor opción según los expertos ...

Los niños se cansan mucho más por el calor y por el nivel de actividad que solemos tener en el verano. Y contrario a lo que se piensa, cuando llegan muy cansados a la noche duermen peor.

Las altas temperaturas en la noche se asocian con un sueño más corto y menos eficiente, según los estudios. Cuáles son los ...

Convierte las vacaciones en casa en una experiencia inolvidable con actividades llenas de creatividad, aprendizaje y ...

La música está muy ligada a las emociones y presenta beneficios sobre la memoria. Qué dice la ciencia al respecto.