En una licuadora, mezcle la leche, la proteína en polvo, la avena, las semillas de chía y, si lo desea, la pasta de maní y la miel. Licúe hasta obtener una mezcla homogénea. Si desea una bebida más ...

Descubre por qué la musculación en el gimnasio es una excelente opción para mejorar tu salud, fuerza y bienestar general. Te ...

Las altas temperaturas del verano pueden generar cuadros de deshidratación e hipotensión. Pautas saludables para la ...

La punción seca se ha convertido en un tratamiento destacado para el dolor musculoesquelético, siendo utilizada por un número ...

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Un estudio del Sarver Heart Center de la Universidad de Arizona revela que pacientes con corazones artificiales son capaces capaz de regenerar músculo cardíaco.