A água de coco é rica em eletrólitos como potássio, sódio e magnésio, essenciais para manter o equilíbrio hídrico do corpo.

O coco é uma fruta tropical conhecida por sua casca dura e polpa suculenta. Comum em regiões tropicais, é uma fonte rica de nutrientes, incluindo água, fibras, vitaminas B e minerais ...