Incluye melatonina en tu rutina Si tienes problemas para dormir o ajustarte a nuevos horarios, como después de un viaje, la melatonina puede ser tu mejor aliada. Este suplemento ayuda a regular tu ...

Dormir bien es una necesidad básica para el cuerpo y la mente. Durante las horas de descanso, el organismo se recupera del desgaste del día, se desconecta del entorno y se “recarga” de la ...

Otras canciones Anabel Hernández criticó la música de Peso Pluma por ser un vehículo de legitimación para Los Chapitos. (CUARTOSCURO) Peso Pluma también menciona figuras relacionadas con el ...

Mejora de la circulación en piernas. Apertura de pecho y hombros para aliviar tensiones acumuladas. Mentales: Estimulación de la relajación gracias a una respiración consciente. Mayor ...

Tienes planeado organizar o asistir a una posada este año? Seguramente sabes que uno de los básicos de este festejo son los villancicos y, sobre todo, la canción para pedir posada. Este es el tema ...

Los expertos tienen pocas dudas sobre los efectos favorables de la música, por ejemplo, para mejorar las habilidades lingüísticas, la creatividad y hasta la felicidad. También porque la ...

esta canción es perfecta para ambientar cenas elegantes o momentos introspectivos durante las fiestas. Ahora que ya conoces las canciones de Navidad más famosas de la historia, descubre los ...

Para recordarla, hemos reunido una lista con las 8 canciones que mejor representan su esencia y su legado, destacando momentos importantes de su carrera y sus mensajes más profundos.

Aquí te presentamos 10 canciones imperdibles que no pueden faltar en tu playlist navideña. La combinación de clásicos atemporales y éxitos modernos que evocan el espíritu festivo.

Los relojes inteligentes son herramientas populares para monitorear la salud ... en ADN.cl te explicamos los principales riesgos asociados con dormir con estos dispositivos.

Liam Hickey of Holyrood came out on fire in Canada’s first game at the 2024 Para Cup yesterday. Hickey netted a hat trick in Canada’s 9-2 victory over Czechia at the tournament in Charlottetown, P.E.I ...