Schémas répétitifs, blocages émotionnels, inquiétudes… Nos propres « prises » nous empêchent d’avancer. Les repérer permet de les « lâcher ». C'est ainsi que l’oxymore du lâcher-prise constitue un pré ...

Notre vision du couple et du partenaire idéal n’est pas la seule à dicter notre vie amoureuse. Il se pourrait que notre état d’esprit général et notre philosophie personnelle jouent un rôle.

Notre manière de rédiger nos messages peuvent jouer un rôle important sur la manière dont ils sont perçus. Pour paraître plus sympathique et chaleureux, un petit élément pourrait tout changer.

Ils ont un avis sur tout et le font savoir ! Comment réagir quand ces redresseurs de torts tiennent le crachoir du haut de leur perchoir ? Anne Clotilde Ziégler, psychothérapeute, nous aide à les comp ...

Ce n’est pas parce qu’une personne est votre amie et que cette relation est saine et essentielle à votre vie qu’elle est exempte de tout faux pas. Lorsque la communication passive-agressive s’invite d ...

Il y a de ces comportements qui peuvent détruire une personne. On fait le point sur les attitudes à éviter. Envie de faire le ...

Avez-vous une bonne connaissance de vos compétences émotionnelles ? Ces soft skills seraient en train de devenir la clé du succès. Découvrez comment mieux les valoriser dans votre quotidien.

Parfois, un sourire cache des tourments invisibles. Découvrez les signes subtils qui révèlent qu’un enfant, même adulte, peut ...

La nouvelle année et les traditionnelles résolutions qui l’accompagnent nous permettent de redéfinir nos priorités. Voici 7 leçons à définir comme un carnet de route pour 2025.

Il faut parfois du temps pour prendre conscience du caractère dysfonctionnel d’une relation. Il en faut encore plus pour mettre le doigt sur ce qui cultive ces dysfonctionnements, notamment lorsque no ...

S’il est toujours agréable d’être couvert de compliments, quel que soit le domaine, il arrive que ceux-ci ne soient pas dans ...

Malgré un sens aiguisé de l'observation, il n'est pas toujours facile de repérer la sincérité et de cerner les personnalités qui jouent la carte de l'honnêteté. Certaines caractéristiques sont pourtan ...