Au lendemain d'une attaque sanglante contre le palais présidentiel, la situation s'apaise, jeudi 9 janvier, dans la capitale tchadienne N'Djamena. Dix-neuf personnes sont mortes, dont 18 parmi ...

Comme annoncé lors de la dernière mise à jour de cette tendance, la période calme avec le retour de l'anticyclone se confirme. Cette période pourrait être assez durable et couvrir une grande ...

This type of breathing slows your heart rate, which in turn can help bring calm. The 4-7-8 technique is another popular breathing pattern for immediate anxiety relief. Discover eight breathing ...

Feeling anxious, sad or angry? Focusing on something else can help you calm down. Shake this glitter filled mood jar and watch as it settles from a whirling storm to a calm glitter sea.

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