La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, pero cuando se vuelve crónica, puede afectar ...

existe una serie de auriculares diseñados para dormir que cuidan especialmente de la comodidad y además implementan funciones extra como pueden ser sonidos relajantes o ruido blanco. Ya te hemos ...

En una entrevista con una experta en ciberseguridad la terapeuta reveló el proceso que llevó a la joven a enterarse del engaño de su pareja ...

“El que busca, encuentra”, es la frase que la psicóloga Claudia Nicolasa usó en su podcast al narrar una la historia de como ...

Incluso permite realizar un seguimiento de los hábitos del sueño debido a que detecta cuando el usuario se mueve al dormir.

Nintendo sorprendió al mundo al presentar en octubre pasado Nintendo Sound Clock: Alarmo, un reloj interactivo muy curioso que ayuda a todos sus fans a despertarse por las mañanas. El dispositivo se ...

Los síntomas del llamado “síndrome del domingo por la tarde” incluyen ansiedad, tensión muscular, pensamientos repetitivos ...

Descubre el horóscopo diario para hoy, 13 de enero de 2025, y conoce las predicciones en amor, trabajo y salud para todos los ...

Expertos en nutrición han identificado ciertos alimentos con propiedades relajantes que pueden contribuir a regular el sueño ...

Por qué hay personas que prefieren dormir con medias | Qué tan bueno es dormir con medias de compresión | Qué hacer para ...

Dormir bien es fundamental para la salud física y mental, pero en la vida moderna, lograr un descanso reparador puede parecer ...