Hạt chia, hướng dương, óc chó, macca, hạnh nhân, các loại đậu,…. đều là những loại hạt giàu chất xơ, chất béo lành mạnh giúp ...

SKĐS – Ngâm hạt chia trong sữa ấm tưởng như là một sự kết hợp lành mạnh, nhưng lại tiềm ẩn một số nguy cơ không tốt cho sức ...

Mỗi loại là một trải nghiệm vị giác khác nhau. Sữa bắp non mè đen và sữa ngũ cốc dinh dưỡng thì giàu vitamin E, giúp da dẻ ...

Trong nhịp sống hiện đại, khi sức khỏe và môi trường ngày càng được coi trọng, chương trình “Trao dinh dưỡng lành, gieo mầm ...

Sữa chua sấy khô là xu hướng ẩm thực đang thịnh hành trên TikTok. Về bản chất, sữa chua chứa nhiều dinh dưỡng nhưng việc ăn ...

Kết hợp hạt chia ngâm với sữa ấm đang là xu hướng được ưa chuộng trong cộng đồng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, ...

SKĐS -SKĐS - Hệ thống miễn dịch cần được tăng cường để phòng tránh bệnh tật trong mùa đông. Bạn có thể sử dụng các loại hạt ...

Hạt điều là một trong những sản phẩm Việt Nam được thị trường Thuỵ Điển ưa chuộng, song đây cũng là thị trường có nhiều đòi ...

Mặc dù cơ thể chúng ta không thể tiêu hóa được chất xơ nhưng loại chất này lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ăn vặt tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe, đặc biệt là mỡ máu và tiểu đường. BS. Hoàng Thu Trang ...

VOV.VN - Loại hạt nhỏ bé này từ lâu đã được coi là "viên ngọc quý" trong chế độ ăn uống của người châu Á khi không chỉ là ...