Pequenas adaptações podem fazer a diferença para manter o corpo em movimento nesse período de fesrtas e férias ...

Alguns hábitos saudáveis são essenciais para quem deseja ter maior longevidade. Por mais que no início pareça um pouco desafiador, ajustar a sua manhã com a realização de certas atividades pode te aju ...

Para melhorar a circulação e a flexibilidade do corpo, o ideal é que a rotina comece com alguns alongamentos ou exercícios ...

Então, foi Natal... E o que você fez? Se você acha que exagerou na ceia, a dica é: não se preocupe. Essa é a recomendação da ...

A receita é extremamente simples de fazer, muito rápida, e não deixa nenhuma louça para lavar ao final do preparo.

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A mulher de 28 anos, na altura ainda criança, estava de férias com a mãe e o padastro em Phuket, quando a 26 de dezembro de ...

A cantora Simaria, 42, curte uma viagem de férias com os filhos Giovanna, 12, e Pawel, 8, ao Ceará. Na manhã desta ...

A equipe do Grupamento Fluvial, em conjunto com a Polícia Militar, efetuou a primeira prisão na tarde de segunda-feira (23), ...

A goleira do Corinthians, Nicole Ramos, não abriu mão dos treinos nem mesmo no dia do Natal. Na manhã desta quarta-feira, 25, ...