Đây là 5 loại quả giàu dinh dưỡng, cực tốt cho sức khỏe, thường được người dân mua và bày lên mâm ngũ quả dịp Tết.

Nước dừa trước buổi tập sẽ bổ sung khoáng chất và chất điện giải, cung cấp nước, hỗ trợ giảm cân và không chứa đường.

Nước dừa rất lý tưởng để bổ sung chất lỏng sau một đợt ... để cân bằng lượng nước trong cơ thể. Đôi khi việc tập luyện hoặc mất nhiều nước ...