Según lo han revelado un sinnúmero de investigaciones, la música tiene el poder de alterar el humor y el comportamiento de una persona, así como su cuerpo físico. Por esta razón ...

Para tener una buena salud es necesario cuidar cuerpo y mente. Meditar es una forma de contemplar y comprender los pensamientos que rondan por nuestra mente. La meditación mindfulness es una ...

El escritor y sacerdote español Pablo d’Ors (Madrid, 1963) confiesa que jamás pensó en convertirse en un fenómeno editorial. Sin embargo, su Biografía del Silencio (Siruela, 2012 ...

Y lo mismo ocurre con la meditación: una práctica que pareciera ser imposible de lograr, exclusiva de personas con un alto nivel de concentración. Marysol Zapata afirma que “todo esto es ...

Arraigada en tradiciones religiosas, yóguicas y seculares de distintas culturas, la meditación se practica desde hace miles de años. En la actualidad, se ha extendido por todo el mundo ...

Con el objetivo de concienciar sobre la meditación y sus beneficios, la Asamblea General de las Naciones Unidas proclamó el 21 de diciembre como el Día Mundial de la Meditación. Reconocida por ...

Con motivo del Día Mundial de la Meditación, proclamado el 21 de diciembre por la Asamblea General de las Naciones Unidas, conversamos con Verónica Figarella, instructora de yoga y meditación ...

" Musica para meditar profundamente! Relaxriver provides you music for relaxation, study and meditation. We are a collective of musicians who compose calming music for passion, everyday. We hope that ...