Bagi banyak orang, mengonsumsi bawang putih panggang menjadi kebiasaan untuk mendukung daya tahan tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. Namun, apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh setelah ...

Ingat, mikrobioma usus yang seimbang adalah kunci untuk sistem kekebalan tubuh yang kuat. Semua teh sejati (hitam, hijau, putih, dan gelap) mengandung manfaat kuat dari asam amino L-theanine . Menurut ...

Dari meningkatkan energi hingga melindungi kesehatan tubuh, kopi hitam telah terbukti memberi dampak positif bagi kehidupan sehari-hari. Manfaat kopi hitam terkait erat dengan kandungan kafein serta ...

Alkohol memang membawa dampak merugikan bagi tubuh. Kepala Dokter Pemerintah AS Vivek Murthy, mendorong pencantuman peringatan kesehatan. Bahwa alkohol berpotensi memicu kanker. Murthy juga mendorong ...