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Il 20 gennaio è iniziata l’attività della Gyru Cycling Studio a Milano, creata dall'imprenditrice Francesca Missiroli. Disciplina? Soulcycle!

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Le notizie dal Ticino, dalla Svizzera e dal mondo sempre aggiornate. Inoltre approfondimenti ed inchieste giornalistiche, ...

La seconda prova cronometrata della discesa libera femminile di Cortina d’Ampezzo si disputerà venerdì 17 gennaio (ore 11.00). Prosegue il fine settimana nella Perla delle Dolomiti, dove le ...

I risultati con il TRX entusiasmano perchè per rimanere in equilibrio durante i diversi esercizi, è necessario tenere sempre addominali e glutei in contrazione, ma anche braccia, pettorali ...

propone un circuito di 4 esercizi di spinta senza l'utilizzo di attrezzi e macchinari. "In questo nuovo workout, in particolare, ci focalizziamo su tricipiti, pettorali e muscoli della spalle ...

Inclinarsi in avanti per far lavorare i pettorali. Spingersi di nuovo in alto. Se non hai a disposizione delle parallele puoi ovviare con questi semplici esercizi al TRX. 1. In posizione supina, con ...

Domenica 5 gennaio, a Kranjska, in Slovenia, si chiuderà la tappa della Coppa del Mondo 2024-2025 di sci alpino: in programma lo slalom speciale femminile con la prima manche prevista alle 10. ...