2. Elevaciones de glúteo con bandas elásticas Este movimiento específico aísla los glúteos para fortalecerlos y tonificarlos. Si tienes bandas elásticas en casa, este ejercicio es perfecto ...

En el capítulo de este lunes de "Palabra de Honor", los reclutas cada vez pierden la paciencia con Rubí Galusky. En un nuevo día, la comandante Arratia llegará al reformatorio para conversar con ...

varios de ellos relacionados con mejorar la salud. Hacer ejercicio es uno de los más comunes. La tecnología, en ese aspecto, demostró ser una gran herramienta para lograr estos objetivos ...

Su resultado responde a una pregunta clave: durante cuánto tiempo tenemos que hacer ejercicio como mínimo para adelgazar. Para averiguarlo, los investigadores evaluaron una variedad de medidas ...

El sistema de tarjetas monedero, que permite a familias vulnerables adquirir alimentos y productos de primera necesidad en ...

Anyella Grados y Yuli Cagna se enfrentaron entre ellas para ver quién o quienes son los nuevos eliminados de "Palabra de Honor". En caso de perder la Miss Perú, quedará eliminada de forma automática, ...

Durante una reciente entrevista en el podcast Table Manners with Jessie and Lennie Ware, Tim Cook, el director ejecutivo de Apple, reveló detalles sobre su estricta rutina diaria y cómo ...

Xalapa, Ver.- El Organismo Público Local Electoral del Estado de Veracruz (OPLE Veracruz) garantiza la Paridad en la ...

1En efecto, este Melquisedec, rey de Salem, sacerdote de Dios Altísimo, que salió al encuentro de Abraham cuando regresaba de la derrota de los reyes, y le bendijo, 2al cual dio Abraham el ...

En este nuevo episodio, Faloon Larraguibel sufrirá preocupante descompensación en Palabra de Honor. Esta noche, en un nuevo capítulo del reality del 13, Palabra de Honor, la acción no faltará en el ...

Ejemplos: rápidamente, esporádicamente, difícilmente. Para mayor información, ver a continuación la acentuación de las palabras compuestas. Acentuación de las palabras compuestas: Si la palabra está ...

Más flexibilidad suele asociarse a mejor rendimiento y a menor riesgo de sufrir lesiones. Si quieres trabajar en tu flexibilidad y potenciarla, puedes hacer algunos ejercicios específicos. A ...