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Desde los primeros años de vida, las canciones de cuna o los arrullos forman parte de un ritual que busca calmar y relajar a los más pequeños ...

Síguenos en WhatsApp El insomnio afecta la calidad de vida, por ello hay que contar con una rutina saludable y relajante para conciliar el sueño. Una canción puede ayudar a dormir bien.

los responsables de cambiar la forma de componer para los niños fue ese colectivo musical conocido como “Canciones para no dormir la siesta”. Allá por mediados de los ’70, varios de los hombres y ...

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Minutos después, la Fiera Díaz continúa en su incesante intento por hacer dormir a la pequeña. “¿Vas a poner música para dormir? A hacer tuto por favor”, dijo la influencer.

Escuchar música relajante o instrumental ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Canciones con ritmos suaves pueden calmar la mente, reducir la ansiedad y crear una sensación ...

Y hay un estilo que muchos escuchan para relajarse y para dormir, pero también para estudiar ... “Por eso, en los talleres de ...