Es curioso que, aunque nuestro cuerpo no produce magnesio de forma natural (como sucede con otros minerales), lo necesitamos ...

Según explica la espcialista, este patrón respiratorio activa el sistema nervioso parasimpático lo que reduce la frecuencia cardíaca y disminuye los niveles de estrés ...

Dormir profundamente y sin interrupciones podría estar al alcance de tu mano gracias a un sencillo truco que ha conquistado ...

El mejor ejercicio es el que te divierte lo suficiente como para perseverar. Con eso en mente, te presentamos una selección ...

Una de sus recomendaciones es echarse una siesta corta de 20 a 30 minutos que no interfiera en el sueño nocturno pero sí ...

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Esta situación podría haber resultado sencilla si la familia hubiera terminado en el sistema de refugios de San Diego, que ...

Por su parte, la cafeína, presente en el café, refrescos, tés y chocolates, puede mantenerse activa en tu sistema durante horas ... Mantenerte activo durante el día es excelente para dormir mejor, ...

Descubre cómo NeuroVigil y su sistema iBrain están revolucionando el diagnóstico temprano de enfermedades neurológicas, como el Alzheimer.

La resaca puede ser una molestia luego de celebraciones de Nochebuena y Navidad con mucha comida y bebida, por lo que nunca ...

Un veterano con los ojos cubiertos y auriculares durante un retiro de terapia con ibogaína en una clínica cerca de Tijuana, ...

La película argentina El Jockey de Luis Ortega quedó nominada como mejor película iberoamericana para los Premios Goya 2024 cuya ceremonia se llevará a cabo en Granada el próximo febrero. No es el ...