羅碧／核稿編輯冷氣團來襲，全台幾乎都呈凍番薯，營養師高敏敏提醒，手腳冷吱吱除了寒流低溫之外，糖尿病友血糖過高，也可能導致手腳冰冷，而缺鐵性貧血、生理期等10大原因都可能讓人覺得寒冷；同時她也推薦12種暖身產熱食物，包括：地瓜、70%以上可可、肉桂、熱 ...