El ejercicio físico optimiza la salud y previene las enfermedades. Estos beneficios ... de la actividad y para descartar patologías aparecidas durante la práctica. Los estudios que se realizan ...

es un tipo de actividad física planificada, estructurada y repetitiva que puede tener muchos beneficios para la salud.(Le ...

La actividad física no solo se trata de ejercitar el cuerpo, sino de impulsar una serie de beneficios que impactan positivamente en la salud mental, emocional y social Últimas noticias Dólar Blue ...

Así lo confirma un reciente estudio de la Universidad de Iowa, que resalta la importancia de incorporar la actividad física ... ejercicio y/o especialistas en salud comunitaria", añade.

Ante las crecientes tazas de sedentarismo, la OMS advierte sobre la importancia de realizar actividad física después de los ...

"Aproximaciones transdisciplinarias sobre actividad física: Construcción de posiciones y propuestas", es el nombre del documento de posición elaborado por el Grupo Transdisciplinario para la Obesidad ...

“Nuestros hallazgos sugieren que los beneficios de la actividad física para la memoria a corto plazo pueden durar más de lo que se creía anteriormente, posiblemente hasta el día siguiente en ...

La combinación de banquetes ricos en grasas y azúcares, bebidas alcohólicas y la disminución de la actividad física ... herramienta integral de salud. Los beneficios del ejercicio físico ...

Más risas y carcajadas no le harán daño a tu salud. Por el contrario, muchos consideran la risa terapéutica así que aquí te diremos cuál es su efecto en el organismo y cuáles son los ...

promoviendo mayor estabilidad emocional - crédito iStock Otro de los beneficios destacados es su impacto positivo en la salud mental. Según Clínica Mayo, los bajos niveles de magnesio están ...

Los productos que conforman la gastronomía de cada país tienen su particularidad. En el caso de la cocina ... picante tiene numerosos beneficios para la salud mental y física.

pasear en bicicleta o jugar al aire libre son formas sencillas de mantenerse activo. Deporte y beneficios emocionales La actividad física también es clave para la salud mental. El deporte ayuda ...