Springman nói chế độ ăn chay cân bằng là một ... John Hopkins Bloomberg về Sức khỏe Cộng đồng ở Baltimore cho biết. Nguồn hình ảnh, Getty Images Chụp lại ...
Giảm cân lành mạnh bằng 5 chế độ ăn ... ngày của một người. Ví dụ: Chế độ ăn kiêng DASH 1.600 calo (mức calo điển hình cho ...