Wer auf einem Konzert oder im Job stundenlang steht, merkt womöglich: Das hat mein Rücken gar nicht gern. Woher die Schmerzen ...

Meist spielen Muskelverspannungen aufgrund von Fehlhaltungen und einseitigen Belastungen oder Bewegungsmangel eine Rolle, ...

Neueste Wissenschaft, Praxisworkshops und fachlicher Austausch – der Expertenworkshop zum Tag der Rückengesundheit 2025 steht ...

Sportliche Herausforderungen bringen Bewegung in die Weihnachtsfeiertage und tun dem Rücken gut.

Schwungvoll aus dem Bett und in den Tag starten? Schön wär’s! Stattdessen quälen viele von uns morgens unangenehme ...

Sie wollen schwungvoll aus dem Bett in den Tag hüpfen? Doch stattdessen zieht es unangenehm im Rücken oder Nacken? Die Lösung ist so einfach wie genial: Es ist Ihre Decke, die Sie dafür verantwortlich ...

Haben Sie bereits die schwere Winterdaunendecke herausgeholt? Der Gesundheits- und Sportwissenschaftler André Alesi von der ...

Interessanter wird ein Spaziergang, wenn man dabei einem Podcast oder Hörbuch lauscht, rät die Aktion Gesunder Rücken (AGR).

Die Gesundheitskasse AOK PLUS bietet therapiebegleitende Programme, die bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Adipositas und ...

Wer auf einem Konzert oder im Job stundenlang steht, merkt womöglich: Das hat mein Rücken gar nicht gern. Woher die Schmerzen ...

Meist spielen Muskelverspannungen aufgrund von Fehlhaltungen und einseitigen Belastungen oder Bewegungsmangel eine Rolle, heißt es von der Aktion Gesunder Rücken (AGR). Kreuzschmerzen neigen ...