Quả sung khô, cam, kiwi, đu đủ và chanh là những loại trái cây giàu canxi, giúp cải thiện sức khỏe xương. Một người trung bình cần 1.000 mg canxi mỗi ngày.

Trả lời: Cây xương khỉ (cây bìm bịp) là loại thảo dược thường mọc ở vùng đồng bằng, khu vực ẩm ướt. Theo đông y, loại cây này có vị đắng, tính ...