El fisioterapeuta cordobés que se ha vuelto viral en TikTok lo tiene claro: no hay una almohada mágica que funcione para todo el mundo. En su vídeo, que ya acumula cientos de reproducciones ...

Cómo dormir para evitar reflujo? ¿Existe alguna posición para ... según la investigación más reciente Ya existen las ...

Adoptar esta posición al descansar puede reducir significativamente los síntomas nocturnos de acidez y mejorar la calidad del ...

Sin embargo, quienes sufren de apneas del sueño o reflujo extraesofágico ... lo ideal es que la almohada tenga una forma tipo ...

Las fiestas son un momento de celebración, reencuentros familiares y encuentros con amigos. Sin embargo, también son una ...

Si te importa tener un buen descanso y quieres tener la mejor almohada para dormir bien, toma en cuenta que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) señaló que la almohada de una marca ...

Un buen descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales para lograr tener una vida larga y saludable. Es por esto que muchas personas buscan respuestas a preguntas tan cotidianas como la ...

El consejo general es que la postura para dormir ... de reflujo ácido, especialmente si se comió antes de acostarse”. Además, tener la cara constantemente apoyada sobre la almohada puede ...

La almohada puede proporcionar soporte adicional para el cuerpo, ayudando a mantener una postura más alineada y reduciendo la tensión en la espalda y el cuello. Finalmente, dormir boca abajo ...

Asimismo, según la psicología, dormir abrazado a la almohada podría significar el apego a las relaciones personales que sostenemos. Para conocer un poco más del por qué haz adoptado esa ...